内容简介

《象与骑象人》作者乔纳森•海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。

乔纳森•海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森•海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今的关于幸福的假设。

乔纳森•海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。

★ 著名心理学家乔纳森•海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森•海特,是美国著名心理学家，在积极心理学领域和道德心理学领域颇有成就。

★ 强大的影响力。包括马丁•塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里•施瓦茨在内的众多知名人士，以及包括《自然》、《卫报》、《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体，倾情推荐。

★ 完善积极心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第1版，在2012年出版的更新版中，补充了一些内容，让这部积极心理学领域的经典著作更加完备。

作者简介

乔纳森•海特（Jonathan Haidt）著名心理学家，TED大会演讲人。1992年，于宾夕法尼亚大学获得哲学博士学位。在弗吉尼亚大学心理学系任教16年。自2012年8月起，任职于纽约大学斯特恩商学院，主要研究如何在组织中运用积极心理学和道德心理学。2001年，荣获坦普尔顿积极心理学奖，该奖项是坦普尔顿基金会设置的一个分支奖。美国脱口秀节目《科尔伯特报告》（The Colbert Report）嘉宾。该节目被《纽约时报》称为“年度最好的电视节目之一，每周必看的娱乐节目之一”。

目录

  推荐序一 人生与幸福：你认为是什么，它就是什么

  推荐序二 从狗之尾到骑象人
  中文版序 从远古智慧到现代科学
  前言 10个幸福假设

   第一部分 人的心理是如何运作的【人象对峙】

       第1章 分裂的自我，使你产生心理冲突

           有关心理的古老比喻

           4种自我分裂

           阻碍幸福的3个障碍

       第2章 是什么令你不幸福

           令你感到不幸福的3个原因

           改变思维方式的3种方法

   第二部分 我们如何相处【大象的力量】

       第3章 互惠

           互惠的应用

           如何提升互惠技巧

       第4章 自以为是

           是什么让我们虚伪

           为何会有邪恶与残暴

           如何寻得完满之道

   第三部分 追求幸福的方法【驭象之道】

       第5章 幸福来自何处

           幸福的两个原则 • 幸福方程式

           如何寻找幸福

           重新思考幸福的假设

       第6章 爱与依恋

           何为“真爱”

           关于依恋与爱的是非题

       第7章 心理的成长

           创伤后成长

           吃得苦中苦，方为人上人吗

       第8章 道德的成长

           人为何会迷失在道德迷宫中

           6种美德与24种人格优势

   第四部分 追寻人生的意义【驭象而奔】

       第9章 灵性的觉醒

           社会空间的3个维度

           提升感与人类之爱

           为何“自我”成了追求精神提升的障碍

       第10章 人生的意义

           人生意义的两个子问题

           什么能令你感受到“人生本身”的目的

  最后的话 幸福自现：平衡之美